Ernährung für die Praxis
Sie suchen Ernährungsexperise für fundierte Informationen aus der Ernährungswissenschaft, der Ernährungsberatung und
gegebenenfalls aus dem Markt für Ihr Fachgebiet?
Beispiele für mögliche Kunden sind Gesundheits- und Heilberufler, Fachverbände und Institutionen.
wissenschaftlich fundiert • produktneutral • kundenorientiert
So kann ich Sie unterstützen
Multiplikatoren-Schulung und Informationen verständlich aufbereitet und mit Kreativität und Freude präsentiert.
Für Gesundheits- und Heilberufler
Ich biete Ernährungs-Updates für Ärzte, Psychologen, Physiotherapeuten etc. Vor-Ort oder Online. Gerne fasse ich die für Sie relevanten Ernährungsthemen zusammen und stelle Ihnen diese zum Beispiel als Vortrag oder Workshop vor. Sie sollen Freude beim Lernen und Zuhören haben, daher arbeite ich gerne mit Interaktionen und methodischer Abwechslung. Ziel ist es, dass Sie nach der Veranstaltung das neu erworbene Wissen in Ihrem Praxis-Alltag direkt einsetzen können.
Mein bisheriger Themenschwerpunkt liegt im Bereich Darm-Hirn-Achse und psychischer Gesundheit. Beispiele von bisherigen Vortragsthemen finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Für Verbände und Institutionen
Gerne stehe ich Ernährungsfachverbänden und Institutionen als Referentin z.B. für Präsentationen, Workshops oder Seminare zur Verfügung – offline genauso wie online.
Für Fachverbände und Institutionen ohne direkten Ernährungsbezug integriere ich gerne für Sie das Thema Ernährung in Bezug zu Ihrem Fachgebiet. Dies durfte ich zum Beispiel im Rahmen von Fortbildungs-Seminaren psychologisch tätiger Fachpersonen durchführen. Einige Inspirationen dazu finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Ich unterstütze Sie bei der systematischen Beschaffung von Informationen rund um Publikationen, Artikel, Experten etc. mit Ernährungsbezug.
Für Gesundheits- und Heilberufler
Sie wünschen / brauchen für Ihre berufliche Tätigkeit Informationen aus dem Ernährungsbereich, doch Ihr Praxis-Alltag ist voll und Sie finden keine Zeit dafür selbst zu recherchieren? Gerne übernehme ich das für Sie.
Beispiele dafür können sein:
- Identifizierung und Klärung von Ernährungs-Mythen.
- Unterstützung bei der Suche und Bestellung von Literatur für Ihre anstehende Präsentation oder Publikation.
Für Verbände und Institutionen
Sie sind ein Berufsverband oder eine Institution und möchten ein bestimmtes Ernährungsthema z.B. in Ihren Newsletter mit aufnehmen? Sie sind auf der Suche nach relevanten Informationen und Experten in diesem Gebiet? Gerne unterstütze ich Sie dabei.
Nichts passendes dabei? Kontaktieren Sie mich gerne mit Ihrem persönlichen Thema.
Ernährung, Darm-Hirn-Achse und psychische Gesundheit
Dieses Themenfeld ist bisher ein wesentlicher Schwerpunkt in meiner Arbeit mit psychologisch tätigen Gesundheitsfachkräften.
Immer mehr medizinische Leitlinien im Bereich der psychischen Gesundheit integrieren Aspekte der Ernährung auf internationaler wie nationaler Ebene.
Möchten auch Sie mehr zu diesem Thema oder einem anderen Gesundheitsgebiet erfahren?
Beispiele für Vortrags-Themen
Fittes Gehirn und psychisches Wohlergehen - auch eine Frage der Ernährung?!
Ihr Fachgebiet der Psychiatrie und Psychologie aus der Ernährungsperspektive
Burnout und Energielosigkeit - wie finde ich wieder zu mehr Kraft?
Die Ernährung als ein wichtiger Lebensstilfaktor für mehr Energie nutzen
Stress verändert häuft das Essverhalten. Erfahren Sie mehr über Stress-Esser und Stress-Hungerer sowie darüber welche Nährstoffe bei der Neurotransmittersynthese eine Rolle spielen. Ein Blick in das Themenfeld der Ernährungspsychatrie gehört genauso mit dazu, wie praxisrelevante Punkte zum Thema Gewichtsmanagement und die Unterstützung des Immunsystems durch die Ernährung. Am Ende des Vortrags haben Sie Ernährungswissen an der Hand, das Ihre Klienten auf dem Weg zurück in den Alltag und beim Aufbau von Leistungsfähigkeit unterstützt.
Raus aus der Angst - mit Ernährung dem Körper mehr Sicherheit geben
Mit der passenden Ernährungsweise und Mikronährstoffen den Körper unterstützen
Die Stärkung der Darm-Hirn Achse mit einem „Bottom up“ Ansatz ist eine Möglichkeit, um die Psyche bei Ängsten positiv zu unterstützen. Erfahren Sie mehr über die Assoziation zwischen Entzündungen und Ängsten, relevante Mikro- und Makronährstoffe für die Nerven und einiges mehr. Der Vortrag lädt Sie ein, Angsterkrankungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Gleichzeitig soll er Sie dazu ermuntern mit Ihren Klienten beim Thema Angst auch über deren Ernährungsweise zu sprechen.
Darmgesundheit und Psyche: Das Reizdarmsyndrom
Die Darm-Hirn Achse mit Hilfe der Ernährung stärken
Dem Reizdarmsyndrom liegen häufig multi-faktorielle Ursachen zugrunde zu denen auch die Ernährung zählen kann. Sie erfahren mehr zum Thema Ernährungsverhalten in Bezug auf Emotionen und Stress sowie physiologische Gegebenheiten der Verdauung. Das hilft Ihnen, das Zusammenspiel zwischen der Ernährung, dem Darm und der Psyche besser zu verstehen. Darauf aufbauend werden aktuelle Aspekte aus der internationalen Literatur und Handlungsempfehlungen aus Leitlinien in Bezug auf ernährungsrelevante Aspekte (u.a. FODMAP, Pre- und Probiotika) und multi-disziplinäre Ansätze vorgestellt. Insgesamt erhalten Sie in diesem Vortrag Grundlagen, um in Ihrem Praxisalltag die Ernährungs- Gewohnheiten Ihrer Klienten besser einschätzen und grob beurteilen zu können. Das gibt Ihnen mehr Sicherheit bei der Suche nach dem jeweils individuellen Lösungsweg für Ihre Klienten mit Reizdarmsyndrom.
